Pamięć, uwaga i wyobraźnia należą do podstawowych procesów poznawczych człowieka. Niniejszy artykuł będzie w dużej mierze odnosił się do szeroko rozumianych konsekwencji psychologicznych wykorzystywania tych procesów w życiu codziennym. Pamięć i uwaga są nam niezbędne do codziennego funkcjonowania – to oczywiste. Jednak czasem wykorzystujemy je w sposób, który po prostu nam szkodzi. Szkodliwy może być przede wszystkim obrany przez nas kierunek uwagi. Chodzi o zorientowanie na przeszłość. Może to przyjmować różne formy. Najczęściej przejawia się to zaabsorbowaniem minionymi zdarzeniami, niedokończonymi kwestiami. Często przybiera to formę nadmiernego i nieukierunkowanego analizowania własnego dzieciństwa. Czytaj więcej…