Psycholog, psychoterapeuta Dawid Frąckowiak – KU NOWEMU – Poznań
Psycholog, psychoterapeuta Dawid Frąckowiak – KU NOWEMU – Poznań
Oferta
Podczas konsultacji wspólnie przyjrzymy się trudnościom, które przeżywasz lub sytuacjom problemowym, dla których poszukujesz rozwiązania. To zazwyczaj od jednej do kilku rozmów, podczas których będę miał możliwość poznać Twoje oczekiwania i potrzeby. Na ich podstawie zaproponuję Tobie terapię lub inną formę pomocy psychologicznej, która będzie dostosowana do Twoich trudności.
Dowiedz się więcejPodczas rozmów terapeutycznych uzyskasz niezbędne wsparcie w trudnościach, które aktualnie przeżywasz. Pomogę Tobie lepiej rozumieć swój sposób myślenia, odczuwania i zachowania. Dzięki temu Twoje relacje z innymi ludźmi będą dla Ciebie bardziej satysfakcjonujące. Wspólnie zastanowimy się nad zmianami, które możesz wprowadzić w swoim życiu, aby cieszyć się jego wysoką jakością.
Dowiedz się więcejTa forma pomocy psychologicznej będzie dla Ciebie odpowiednia, jeśli doświadczasz cierpienia i czujesz bezradność z powodu np. utraty bliskiej Tobie osoby, rozpadu Twojego związku lub innej, najczęściej nagłej, zmiany w Twoim życiu. Podczas naszych spotkań skoncentrujemy się na problematyce, która wywołuje Twój kryzys. Pomogę Tobie odzyskać równowagę psychiczną potrzebną do samodzielnego rozwiązania sytuacji kryzysowej.
Dowiedz się więcejPodczas kilku spotkań uzyskasz ode mnie informacje potrzebne Tobie do pomyślnego rozwiązania kryzysu rozwojowego lub poradzenia sobie z trudnościami w przystosowaniu się do nowej, często niespodziewanej, sytuacji. Pomogę Tobie znaleźć konkretne i możliwe do zastosowania rozwiązanie problemu, z którym chcesz sobie poradzić. Przygotujemy również plan działania, który umożliwi Tobie osiągnięcie szybkiej zmiany.
Dowiedz się więcejJeśli chcesz zrozumieć w jaki sposób tworzysz i uczestniczysz w relacjach z innymi ludźmi – psychoterapia grupowa będzie dla Ciebie odpowiednią formą pomocy psychologicznej. Udział w psychoterapii opartej na głębokim i autentycznym kontakcie z jej pozostałymi uczestnikami umożliwi Tobie lepsze radzenie sobie z wieloma różnymi problemami, w tym m.in. samotnością czy nieśmiałością.
Dowiedz się więcejGrupę wsparcia tworzą ludzie z takim samym lub podobnym do Ciebie problemem. Uzyskasz w niej potrzebne Tobie wsparcie emocjonalne oraz użyteczne dla Ciebie informacje. Wymiana trudnych i bolesnych doświadczeń z innymi uczestnikami grupy pomoże Tobie lepiej radzić sobie ze stresem i zmniejszyć, a nawet pozbyć się uczuć osamotnienia i bezradności, które tym doświadczeniom często towarzyszą.
Dowiedz się więcej